“KETIKA SEDANG BEKERJA, BEKERJALAH, DAN KETIKA SEDANG BERMAIN, BERMAINLAH. JANGANLAH MENCAMPUR-ADUKKAN KE DUANYA”
(Jim Rohn)
Apakah Anda mengalami stress atau keprihatinan soal kualitas kehidupan yang sekarang ini, sehingga membuat Anda tidak dapat menikmati gaya hidup yang sehat dan seimbang. Untuk itu ada baiknya renungkan mutiara kata berikut ini, dan bersiaplah mengadakan perubahan-perubahan.
Oleh karena itu, izinkanlah kami menekankan bahwa ada orang yang benar-benar menikmati keseimbangan optimum dalam kehidupan mereka sehari-hari. Contohnya begini, ada seorang bernama Thukul berusia 38 tahun. Ia sudah 15 tahun menikah bahagia dengan Ngatini. Mereka dikaruniai 3 orang anak, Vania, tiga tahun, Siva, tujuh tahun, dan Diva, Sembilan tahun. Thukul juga bekerja keras di perusahaan kontraktor listriknya, yang ia mulai enam tahun yang lalu. Tidak seperti kebanyakan keluarga, Thukul dan keluarganya menikmati liburan tahunan. Sesungguhnya, mereka cuti 2 minggu untuk bersenang-senang setiap tahunnya. Baik Thukul maupun Ngatini mempunyai orangtua yang mempunyai nilai-nilai yang kuat dan jelas-jelas itu mempengaruhi mereka selama mereka dibesarkan. Salah satu nilainya adalah etos kerja yang sangat baik: “KETIKA SEDANG BEKERJA, KERJAKANLAH SEMAMPUMU”. Nilai lainnya adalah soal menabung serta menginvestasikan uang. Ketika mereka menikah, keduanya sudah mempunyai tabungan, dan mereka maksimalkan potensi tabungan mereka selama tahun-tahun awal untuk menciptakan portofolio yang cukup terdiversifikasikan. Dengan bantuan penasihat keuangan yang mereka pilih dengan baik, rencana investasi mereka sekarang sudah bernilai dua ratus ribu dolar. Mereka juga sudah mencadangkan dana pendidikan yang ujung-ujungnya akan cukup membiayai kuliah anak-anak mereka.
Ditempat kerja, Thukul mempunyai asisten pribadi kelas satu yang memungkinkannya focus kepada bidang yang paling dikuasainya. Konsekuensinya ia tidak sampai terperangkap dalam pekerjaan administrative yang tidak perlu atau terganggu oleh orang-orang yang bias membuang-buang waktunya. Karena kemampuannya untuk mengorganisasikan ini, ia kebanyakan bisa menikmati waktu khusus bersama keluarga.
Di awal setiap tahun baru, Thukul dan Ngatini duduk dan merencanakan sasaran-sasaran pribadi dan keluarga mereka. Ini mencakup menjadwalkan waktu spesifik untuk berlibur, termasuk liburan besar bersama seluruh anggota keluarga, serta liburan kecil tiga empat hari bagi Thukul dan Ngatini berduaan. Dua kali setahunnya Thukul menikmati akhir pekan panjang bersama kelompok pemikir utamanya untuk refresing dengan bermain golf. Ngatini juga merencanakan beberapa perjalanan berselancar bersama dengan kelompok teman wanitanya.
Lewat disiplin diri dan nasihat yang baik, Thukul dan Ngatini telah menciptkan keseimbangan yang sehat dalam kehidupan mereka. Mereka tidak takluk kepada gejala kecanduan kerja yang menekan demikian banyak hubungan. Dan Thukul tidak merasa berslah kalau cuti. Sikapnya adalah, “Saya toh sudah bekerja keras bersalah dan cerdik dalam bisnis saya, maka saya layak menikmati waktu bergembira”. Akibatnya, pendapatannya tinggi. Itu, digabungkan dengan kebiasaan mereka untuk berinvestasi secara konsisten, meminimalkan tekanan keuangan mereka. Yang menarik, Thukul dengan keluarganya tidaklah konsumtif. Mereka tidak menghabiskan banyak uang untuk barang-barang konsumsi pada umumnya. Mereka lebih suka menabung untuk liburan yang layak dikenang. Anak-anak tidak mereka belikan segala yang mereka minta; tetapi anak-anak tidakmenderita karenanya. Thukul senang mengemudikan mobilnya yang sudah empat tahun usianya, tidak seperti kebanyakan orang yang memilih model setiap dua tahun, walaupun sesungguhnya tidak sanggup.
Kalau melihat gambaran di atas, persoalannya adalah: “Apakah Anda menikmati gaya hidup yang sehat, seimbang, bekerja di bidang yang Anda cintai dan yang member Anda pengembalian keuangan yang sangat baik serta memungkinkan Anda untuk cuti untuk menikmati minat-minat Anda yang lain?” Jawabannya adalah “YA” atau “TIDAK”.
SISTEM B-ALERT
1. B adalah Blueprint: “Setiap rumah yang baik dibangunnya dimulai dengan rencana yang pasti dalam bentuk cetak biru”.
Cetak biru yang direncanakan dengan baik memungkinkan Anda mengendalikan hari Anda. Anda sudah memegang kendali sedari mulanya, lebih baik pagi-pagi. Ini member Anda perasaan percaya diri yang luar biasa dan kemungkinan besar akan lebih banyak yang Anda selesaikan hari itu.
2. A adalah untuk Action: “Satu-satunya perbedaan antara pemenang dengan pecundang adalah bahwa pemenang ini mengambil tindakan”.
Perhatikanlah bahwa ada perbedaan besar antara menyibukkan diri dengan mengambil tindakan yang spesifik, yang terencana dengan baik. Anda bisa saja sibuk seharian tanpa hasil. Anda tidak menjadi semakin dekat dengan tercapainya sasaran-sasaran Anda yang terpenting. Hari Anda tampaknya menguap begitu saja.
3. L adalah untuk Learning (Pembelajaran): “Intinya ada dua hal yang akan menjadikan Anda lebih bijaksana – buku yang And baca dan orang-orang yang Anda jumpai”.
Ada banyak cara untuk belajar. Yang penting Anda ingin tahu. Tingkat keingin-tahuan Anda tentang cara kerja kehidupan serta bisnis ini akan membantu Anda menjadi kaya. Jadi, marilah kita telaah beberapa pilihan soal pembelajaran. Pokoknya, hindarilah bacaan atau tontonan negative manapun dalam media massa.
4. E adalah untuk Exercise (Olahraga): “Mempunyai uang sebanyak mungkin pun tidak ada gunanya kalau Anda tidak bisa turun dari tempat tidur untuk menikmatinya”
a. Berolahraga memperbaiki kebiasaan tidur Anda;
b. Berolahraga meningkatkan enerji Anda;
c. Berolahraga melindungi Anda terhadap luka;
d. Berolahraga melegakan stress serta kecemasan;
e. Berolahraga meningkatkan postur yang sehat;
f. Berolahraga melegakan kelainan pencernaan;
g. Berolahraga meningkatkan citra diri;
h. Berolahraga mengembangkan umur panjang.
5. R adalah untuk Relaksasi: “Alangkah nikmatnya, terbebas dari tekanan kehidupan yang mencekik beristirahat, tidur nyenyak yang akan memperbaharui jiwaku”.
Ambillah istirahat teratur untuk mengisi baterai. Pastikan saja Anda menikmati cuti teratur untuk menggantikan enerji Anda serta menurunkan stress Anda. Dan janganlah merasa bersalah. Kehidupan ini terlalu singkat untuk terus menguatirkan segalanya. Don’t worry be happy, bergembira itu sunggug tdak apa-apa.
6. T adalah untuk Thinking (Berpikir): “ Seandainya Anda sadar, betapa besar kuasa pemikiran Anda itu, Anda tidak akan pernah berpikir negative”.
Memang kami tahu Anda sudah berpikir sepanjang hari. Tetapi, ini adalah berpikir yanglain. Ini disebut berpikir reflektif. Seperti telah disinggung sebelumnya, kalau Anda menginnginkan kejelasan yang tidak biasa-biasanya tentang apa efektif dan apa yang tidak efektif dalam kehidupan Anda, jadwalkanlah waktu berpikir reflektif.
Cara kerjanya begini: Di akhir hari kerja Anda, atau menjelang Anda tidur, luangkanlah beberapa menit untuk secara mental memfoto hari Anda itu. Pandanglah setiap harinya sebagai film mini yang Anda bintangi. Bagaimanakah prestasi Anda? Putar ulanglah kasetnya dan pelajarilah kembali. Apakah yang berhasil Anda kerjakan dengan baik? Adakah penyesuaian-penyesuaian yang seharusnya bisa Anda lakukan untuk menciptakan hasil yang lebih baik? Fokuslah setiap harinya, kepada kemajuan yang Anda raih. Sadarlah akan kekurangan-kekurangan yang ada, tetapi janganlah menyiksa diri sendiri. Belajarlah dari kesalahan-kesalahan Anda. Toh hari esok sudah hari baru, peluang baru untuk berkinerja lebih baik. Jadikanlah refleksi ini suatu kebiasaan. Ini hanya membutuhkan waktu beberapa menit, dan akan menjadikan Anda lebih kuat dan lebih bijaksana dalam minggu-minggu serta bulan-bulan mendatang.
